ত্বকের যত্নে লেবু প্রাচীনকাল থেকেই লেবু ব্যবহার হয়ে আসছে। ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা দূর করতে লেবুর জুড়ি মেলা ভার। কিন্তু লেবুর কিছু কিছু ভুল ব্যবহার আমাদের ত্বকের জন্য হতে পারে ক্ষতির কারণ। আজকের পোস্টে আমি আপনাদের সাথে আলোচনা করবো গরম পানির সাথে লেবুর রস ব্যবহারে কি ক্ষতি হতে পারে বা গরম পানির সাথে লেবুর রসের অপকারিতা সম্পর্কে।তাহলে চলুন দেরী না করে জেনে নেওয়া যাক:-
গরম পানির সাথে লেবুর রসের অপকারিতা/গরম জলে লেবুর রসের অপকারিতা
লেবুর রস ব্যবহারের নানান ধরনের উপকারিতা থাকলেও লেবুর রস যদি গরম পানির সাথে ব্যবহার করেন তাহলে ত্বকের কিছু ক্ষতি হতে পারে। নিচে গরম পানির সাথে লেবুর রস ব্যবহার করলে তাকে কি কি প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি হতে পারে সে সম্পর্কে আলোচনা করা হলোঃ-
১.গরম পানির সাথে লেবুর রস খাওয়ার পর যদি কেউ পেট ভরে খাবার খায় তাহলে তার পেটে ব্যথা ভাব শুরু হতে পারে। যার ফলে কখনোই গরম পানির সাথে লেবুর রস খাওয়ার পর অতিরিক্ত খাবার খাওয়া যাবেনা।
২.যাদের ওজন অতিরিক্ত এবং ব্লাড প্রেসার লো তারা লেবুর সাথে গরম পানি মিশিয়ে কখনো খাবেন না এতে করে শরীরে বিরূপ প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি হতে পারে।
৩.গরম পানিতে সাইট্রিক এসিডের মাত্রা ভীষণ পরিমাণে বাড়ে তাই এর সাথে যদি কেউ লেবুর রস মিক্স করে খায় তাহলে তার গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা সৃষ্টি হতে পারে।
৪.গরম পানির সাথে লেবুর রস বেশি পরিমাণে মিশিয়ে খেলে খুবই দ্রুত সময়ের মধ্যে দাঁত নষ্ট হয়ে যেতে পারে। তাই যারা দাঁতের বিভিন্ন সমস্যায় ভুগে থাকেন তারা কখনোই গরম পানির সাথে লেবু সেবন করবেন না।
৫.লেবুতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি থাকে কিন্তু গরম পানির সাথে যখন লেবুর রস মিশাবেন তখন এর কার্যকারিতা নষ্ট হয়ে যায়। লেবুর রসে যে ভিটামিন সি' উপস্থিত ছিল সেটার উপকারিতা আর পাবেন না।
৬.লেবুর রস এবং গরম পানি কখনোই সরাসরি মুখের ত্বকে ব্যবহার করবেন না । কেননা লেবুর রসে রয়েছে সাইট্রিক এসিড যা ত্বকের ক্ষতি করতে পারে। তাই কখনো ত্বকে লেবুর রস ব্যবহার করার প্রয়োজন হলেও পরিমিত পরিমাণে ব্যবহার করবেন সঠিক নিয়ম অনুযায়ী।
৭.গরম পানিতে লেবুর রস ব্যবহার করার ফলে আমাদের পেট ফাঁপা সমস্যা টি সৃষ্টি হতে পারে। তাছাড়া শরীর শুকনা হয়ে যাওয়ার মতো সমস্যাও হতে পারে। তাছাড়া অতিরিক্ত লেবুর রস ব্যবহারে ত্বকে আয়রনের মাত্রা বাড়িয়ে দেয় যা শরীরের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে।
৮.যাদের মাইগ্রেনের সমস্যা রয়েছে তারা গরম পানির সাথে লেবুর রস খাওয়া থেকে বিরত থাকবেন। এতে করে মাইগ্রেনের সমস্যাটা বেশি হতে পারে।
শেষ কথা, আশা করি আজকের পোস্টটি যারা পড়েছেন তারা গরম পানির সাথে লেবুর রসের অপকারিতা বা গরম পানির সাথে লেবুর রস ব্যবহার করলে আমাদের ত্বকে বা আমাদের শরীরে কি কি প্রভাব পড়তে পারে সেই সম্পর্কে মোটামুটি ধারণা পেয়েছেন।তারপরও যদি এই বিষয়ে কোন ধরনের কোন প্রশ্ন থেকে থাকে তাহলে সরাসরি কমেন্ট করে জানাতে পারেন। আপনার প্রশ্নটি সঠিক উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করা হবে।